Спорт від усіх хвороб
Хвороби завжди приносять багато незручностей. Нікому не хочеться відчувати себе погано. Іноді здається, що виходу немає, але це не так. Фізичні навантаження допомагають не тільки зміцнити організм і зробити його здоровим, але і вилікувати багато недуг.
Відмова від мяса
Люди відмовляються від мяса усвідомлено або за рекомендацією лікарів (що трапляється рідко). Найчастіше це повязано з бажанням зберегти життя тваринам, а так само для очищення організму.
Прибрати мішки під очима в домашніх умовах
Мішки під очима часто виявляються прикрою перешкодою на шляху до здорової і красивої шкіри обличчя. Звичайно, будь-які недоліки можна віртуозно зафарбувати, але краще розібратися в причині і позбутися від них раз і назавжди.
Як позбутися від страхів і фобій – складно або просто?
Думаю, що в житті дуже складно зустріти людину, яка абсолютно нічого не боїться. У кожного з нас є свої страхи, тривоги і фобії, про які ми часом навіть не здогадуємося, а дізнаємося про них тільки коли опиняємося в тій чи іншій ситуації.
Як вибрати взуття для походу в ліс
Гірські черевики-одна з найважливіших частин туристичного спорядження. Якщо вони зручні-ви не звертаєте на них увагу, не згадуєте про особливості конструкції, не...
Сезон алергії
Це здається дуже несправедливим, але тільки ми прощаємося з зимовим сезоном застуд, а на вулиці стає тепло і приємно, все вирішує зіпсувати сезон алергії.
Як накачати попу
Кожна епоха диктує свої стандарти жіночої краси. У наші дні, очевидно, в пріоритеті підтягнуті і накачані сідниці. Якщо ж ви, крутячись перед дзеркалом, не задоволені своєю фігурою на всі 100 відсотків, зараз саме час почати змінюватися і в цьому вам допоможуть наші поради про те, як накачати попу.
Вітаміни для волосся, нігтів і шкіри
Які вітаміни для волосся, нігтів і шкіри відповідають за здоровя і красу? Краса й здоровя волосся, нігтів і шкіри – це основні складові образу гарної жінки.
Вплив харчування на здоровя сучасної людини
Збалансований раціон – запорука здорового та активного життя. Вже давно не секрет, наскільки великий вплив харчування на здоровя. Зневажливе ставлення до вибору продуктів загрожує нам серйозними захворюваннями.
Шкода алкоголю на організм людини
Алкоголізм – при вимові цього слова навряд чи можна уявити щось хороше. Щороку все більше людей стикається з цією недугою. Десятки тисяч сімей розпалися саме з-за нього.
Правильний догляд за шкірою обличчя
Ми звикли вважати, що макіяж спрямований виключно на «зафарбовування» недоліків, однак багатьох проблем можна уникнути, освоївши правильний догляд за шкірою обличчя.
Як швидко схуднути за тиждень
Яку вагу реально можна скинути 7 днів? Як швидко схуднути за тиждень? Не докладаючи надприродних зусиль, а лише дотримуючись кількох рекомендацій, за один тиждень можна позбутися двох, пяти або навіть семи кілограмів зайвої ваги.
Профілактика застуди та грипу
Холодна пора року дарує нам новорічні свята, білий пухнастий сніг, можливість кататися на лижах, санчатах, ліпити сніговиків і насолоджуватися хрускотом під ногами.
Шкідливість паління для організму
Наш організм так влаштований, що не завжди можна відразу визначити наскільки погано відбиваються наші шкідливі звички на здоровя. Іноді здається, що нічого поганого не відбувається, але це не так.
Як не хворіти на застуду?
Кожен рік у світі тисячі людей цікавляться питанням як не хворіти на застуду, адже вона доставляє стільки незручностей, забирає час і сили. Зовсім захистити себе від цього захворювання складно, але можливо звести ризики до мінімуму.
Як схуднути за допомогою води
Всім відомо, що велика частина людського організму складається з води. Як нестача, так і надлишок води в організмі можуть призвести до збоїв в нормальній роботі більшості його систем.
Фітнес будинку зі скакалкою
Напевно в твоєму домі знайдеться скакалка, яка збереглася з дитячих часів. Деякі кардіологи небезпідставно вважають, що цей нехитрий «тренажер» рівнозначний найдорожчим кардіотренажерам по своїй користі та ефективності.
Їсти і не поправлятися
Багато хто з нас вже знають, що в тривалій перспективі будь-яка дієта – неефективна. Можна дуже швидко скинути зайві кілограми, але потім набрати їх все назад.
Популярні
Пять найбільш незвичайних фестивалів липня.
Літо – час тільки музичних фестивалів? Аж ніяк. Спеціально для вас ми зібрали 5 найбільш незвичайних і різноманітних фестивалів липня, кожен з яких знайде свого глядача.
