Профілактика діабету

Будь ласка, вказуйте дату, час і місце події, викладайте об’єктивні факти. Ви можете додати до тексту відео, фото або документ. Якщо ви хочете надіслати чуже відео або фото — не забудьте вказати посилання на джерело. Ми будемо вдячні, якщо ви вкажете достовірну контактну інформацію, щоб ми могли зв’язатися з вами і уточнити деталі.
Також хочемо вам порекомендувати онлайн-школа діабету
Що, де і коли сталося.
Відправляючи цей матеріал, ви погоджуєтесь на передачу всіх інтелектуальних прав згідно умовам.
Гість: Наталія Гончар, завідуюча терапевтичним відділенням Міської Маріїнської лікарні. У Росії близько 5 мільйонів чоловік з діагнозом діабет. З кожним роком ця кількість зростає. Навіть у нашому відділенні ми щодня приймаємо нових пацієнтів з вперше виявленим цукровим діабетом. В основному це молоді люди, що дуже сумно. Таким людям, безумовно, треба обмежити вживання цукру. Адже діабет – це не хвороба від зловживання цукром, це хвороба порушення обміну речовин. Є худорляві або стрункі люди, які можуть їсти багато солодкого, і діабет у них не розвивається. Солодке – це не тільки цукор, який ми додаємо в чай або каву. Багато фруктів і овочі теж володіють високим глікемічним індексом. Виноград, кавун, банани, фініки, горіхи. Само собою, що провокують захворювання продуктами і їжею є: фруктові соки, солодка газована вода, цукерки і фастфуд. І також не тільки тому що містять багато цукру, а тому що від цієї їжі поправитися можна дуже швидко. Початок діабету протікає непомітно для пацієнта, абсолютно безсимптомно. Потім з’являється сильна спрага, людина п’є, але знову хоче пити. Після цього починається часте сечовипускання, сухість у роті, свербіж шкіри. Людина починає худати, іноді радіє цьому. І тільки коли починаються ускладнення, людина звертається до лікаря. Розвивається така слабкість, що важко йти на роботу. Виміряти рівень глюкози в крові можна навіть у домашніх умовах звичайним глюкометром. Якщо вранці натще показник перевищує 6, 1 – вже варто задуматися. Якщо знову ж таки перевищує, йти до лікаря. Діагноз діабет невиліковний, його можна тільки компенсувати способом життя, харчовими звичками, руховою активністю. Не шкідливо є цукрозамінники людині, хворому на цукровий діабет. Глюкоза – це важливий матеріал для мозку. Не поглупею я, якщо перестану їсти солодке. Чи передається діабет у спадок. Можна вживати діабетикам замість цукру мед. Як часто треба контролювати рівень цукру в крові. Цукру у мене нормальні, але від цукру я намагаюся триматися подалі. Мені порадила подруга використовувати замість цукру стевію. Варто мені так робити.