В юності американка пенні лівер не уявляла своє життя без спорту, проте під час навчання в університеті її спосіб життя і харчові звички сильно змінилися, і вона потроху почала набирати вагу. Вдень дівчина вчилася, ночами працювала, а в перервах і перед сном перекушувала фастфудом.
«я стала набагато рідше займатися фізичними вправами і почала їсти ту їжу, яка раніше була для мене під забороною», — розповідає 43-річна лівер в інтерв’ю good morning america.
Зайві кілограми стали причиною сильного стресу і зниженої самооцінки. Як зізнається пенні, довгі роки вона ненавиділа себе і своє тіло. «у мене були нервові зриви в роздягальнях, коли приміряла одяг, а потім я йшла їсти, тому що це мене заспокоювало», — ділиться дівчина. Однак вона не здавалася і протягом 20 років пробувала багато дієти і режими харчування, які, на жаль, не давали видимих результатів.
Постійна нестача енергії і нестабільний емоційний стан супроводжувалися серйозними проблемами зі здоров’ям. Три роки тому пенні, яка на той момент важила 143 кілограми, зіткнулася з небезпечною для життя ситуацією і потрапила у відділення швидкої допомоги через прискорене серцебиття. Саме тоді їй поставили діагноз “пароксизмальна надшлуночкова тахікардія”. Кардіолог порекомендував дівчині кардинально змінити спосіб життя, щоб уникнути серцевого нападу в найближчому майбутньому.
«мені було 40 років, і звістка про те, що я можу не дожити до 41, ясно дала зрозуміти, що мені потрібно терміново щось робити»,-розповідає пенні.
Лівер вирішила спробувати програму по зниженню ваги під назвою optavia, яку їй порадили знайомі, і почала стрімко худнути. Всього за 15 місяців вона скинула 72 кілограми.
Однак у вересні 2020 року їй знову довелося зіткнутися з труднощами. Через пандемію вона втратила роботу і несвідомо переключилася на емоційне переїдання . Розмірковуючи про майбутнє, лівер згадала про свою дитячу мрію стати пожежником і вирішила будь-що-будь домогтися ідеальної фігури.
фото@tessiediva
фото@tessiediva
У вересні пенні успішно пройшла тест для визначення рівня фізичної підготовленості і завершила першу частину навчання в пожежній академії, одночасно з цим працюючи пожежним добровольцем. Навесні вона приступить до останнього етапу навчання, щоб стати сертифікованим фахівцем.
«розглядаючи свої старі фотографії, я нарешті усвідомила, як далеко просунулася, і по-справжньому пишаюся цим. Я б ніколи не змогла цього домогтися, якби не схудла», — говорить американка.
