O norovírus não acaba com o inverno. Ou verão.

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As pessoas chamam isso de doença do vômito de inverno. Um apelido cativante. Marca útil se você quiser que as pessoas relaxem quando a neve derreter. Não está relaxando agora. O norovírus está aumentando. Em todos os EUA, os testes de águas residuais confirmam isso.

“O norovírus está em alta no momento.” – Dr.

Não entre em pânico. Só não ignore também. Mantenha isso no seu radar. Os médicos têm algumas dicas se você quiser manter seu estômago onde ele pertence.

Por que isso está acontecendo agora?

Ninguém sabe ao certo. Os dados do CDC dizem que o inverno é a alta temporada. Verdadeiro. Mas o vírus não hiberna. Isso permanece. O ano todo.

“Você pode ver um pontinho aqui e um pontinho ali.” – Dr.

Não é nada anormal. Apenas irritante. O provável culpado? Você. E eu. Reunindo-se em grupos. Piqueniques. Casamentos. Grandes festas no quintal. O clima mais quente torna as pessoas sociais. O social nos torna contagiosos. O Dr. William Schaffner observa que basta uma pessoa doente em uma festa. O norovírus viaja bem.

A Miséria Real

Você conhece o procedimento. Vômito. Diarréia. Não é uma ida rápida ao banheiro. É repentino. Intenso. Pode durar até três dias.

Dr. Schaffner chama isso de explosivo. Isso não é um exagero.

As dores de estômago vêm em seguida. Depois a febre. A dor de cabeça. Dores no corpo. Parece uma falha total do sistema.

“São mais um ou dois dias de miséria total.” — Dr. Russo

Não existe cura mágica. Os médicos não podem simplesmente prescrever uma pílula e mandar você para casa. A desidratação é o verdadeiro inimigo. Beba líquidos. Beba o que puder. Se você estiver realmente secando – sem urina, tonto, confuso – vá para o hospital. Fluidos intravenosos são necessários então. Não espere. De outra forma? Você sobrevive.

Como não ficar doente

O vírus está em toda parte. Ou melhor. Em tudo. Alimentos contaminados. Líquidos. Superfícies. E o mais importante. Outras pessoas.

Lavar as mãos é o único escudo real. E não. Não aquele desinfetante para as mãos que você carrega no bolso.

Não faz nada com o norovírus. Água e sabão não são negociáveis. Lave por 20 segundos. Na verdade, esfregue. Não apenas enxágue.

Mais uma coisa. Fique longe de pessoas que estão vomitando. Adalja alerta que as partículas virais são transportadas pelo ar quando você vomita. Aerossóis. Não fique nessa nuvem.

Isso vai passar. Os casos geralmente diminuem à medida que o verão se aprofunda. Não será assim hoje.