Mensen noemen het de winterbraakziekte. Een pakkende bijnaam. Handige branding als je wilt dat mensen ontspannen als de sneeuw smelt. Het is nu niet ontspannend. Het norovirus neemt toe. In de hele VS bevestigen afvalwatertests dit.
“Het norovirus is momenteel hoog.” – Dr. Amesh Adalja
Raak niet in paniek. Negeer het ook gewoon niet. Houd het op uw radar. Artsen hebben een paar tips als u uw maag wilt houden waar hij hoort.
Waarom gebeurt dit nu?
Niemand weet het zeker. Volgens de CDC-gegevens is de winter het hoogseizoen. WAAR. Maar het virus houdt geen winterslaap. Het blijft hangen. Het hele jaar door.
“Misschien zie je hier een bliep en daar een bliep.” – Dr. Thomas Russo
Het is niets abnormaals. Gewoon vervelend. De waarschijnlijke boosdoener? Jij. En ik. Samenkomen in groepen. Picknicks. Bruiloften. Grote achtertuinfeesten. Warmer weer maakt mensen sociaal. Sociaal maakt ons besmettelijk. Dr. William Schaffner merkt op dat één zieke persoon op een feestje voldoende is. Het norovirus verspreidt zich goed.
De echte ellende
Je kent de oefening. Braken. Diarree. Het is geen snelle trip naar de badkamer. Het is plotseling. Intens. Het kan maximaal drie dagen duren.
Dr. Schaffner noemt het explosief. Dat is niet overdreven.
Buikpijn komt daarna. Dan de koorts. De hoofdpijn. Lichaamspijn. Het voelt als een totale systeemfout.
“Het is één tot twee dagen plus totale ellende.” – Dr. Russo
Er bestaat geen magische remedie. Artsen kunnen niet zomaar een pil voorschrijven en je naar huis sturen. Uitdroging is de echte vijand. Drink vloeistoffen. Nip wat je maar kunt verdragen. Als je echt uitdroogt – geen urine, duizelig of verward – ga dan naar het ziekenhuis. IV-vloeistoffen zijn dan noodzakelijk. Wacht niet. Anders? Je overleeft het.
Hoe je niet ziek wordt
Het virus is overal. Of beter gezegd. Op alles. Verontreinigd voedsel. Vloeistoffen. Oppervlakken. En het allerbelangrijkste. Andere mensen.
Handen wassen is het enige echte schild. En nee. Niet dat handdesinfecterend middel dat je in je zak draagt.
Het doet niets tegen het norovirus. Zeep en water zijn niet onderhandelbaar. Was gedurende 20 seconden. Eigenlijk scrubben. Spoel het niet zomaar af.
Nog één ding. Blijf uit de buurt van mensen die overgeven. Dr. Adalja waarschuwt dat virusdeeltjes in de lucht terechtkomen als je overgeeft. Spuitbussen. Blijf niet in die wolk staan.
Het zal voorbijgaan. Het aantal gevallen neemt meestal af naarmate de zomer dieper wordt. Zo zal het vandaag niet voelen.
