Lidé tomu říkají „zimní zvracení“. Strhující a nezapomenutelný titul. Skvělá marketingová strategie, pokud chcete, aby si lidé odpočinuli, jakmile roztaje sníh. Ale teď je příliš brzy na odpočinek. Počet nakažených noroviry stoupá. Po celých USA. To potvrzují rozbory odpadních vod.
„Hladiny noroviru jsou právě teď vysoké,“ říká Dr. Amesh Adalja.
Nepropadejte panice, ale ani situaci neignorujte. Držte prst na tepu. Lékaři mají pár tipů, jak chránit žaludek před potížemi.
Proč se to děje teď?
Nikdo to neví jistě. Údaje z Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) říkají, že vrcholem sezóny je zima. To je pravda. Virus se ale neukládá do hibernace. Zůstává aktivní. Celoročně.
„Sem tam můžete vidět místní špičky,“ komentuje Dr. Thomas Russo.
Nic nenormálního. Je to jen nepříjemné. Pravděpodobná příčina? Jsme s vámi. Shromažďujeme se ve skupinách. Pikniky. Svatby. Velká shromáždění na dvorku. Teplé počasí dělá lidi společenštějšími. A družnost nás dělá nakažlivějšími. Dr. William Schaffner poznamenává, že ke spuštění infekce stačí jeden nemocný člověk na večírku. Norovirus se dobře šíří.
Skutečné utrpení
Víš, jak to chodí. Zvracení. Průjem. Není to jen rychlý výlet na záchod. Vše se děje náhle a prudce. Příznaky mohou trvat až tři dny.
Dr. Schaffner popisuje tento stav jako výbušný. A to není přehánění.
Následuje bolest břicha, pak horečka, bolest hlavy a bolesti celého těla. Zdá se, že celý systém v těle selhal.
„Je to den nebo dva čisté agónie,“ říká Dr. Russo.
Žádný zázračný lék neexistuje. Lékaři vám nemohou jen tak předepsat pilulku a poslat vás domů. Hlavním nepřítelem je dehydratace. Pijte tekutiny. Pijte po malých doušcích toho, co snesete. Pokud jste opravdu suchý – žádné močení, závratě, zmatenost – jděte do nemocnice. V tomto případě je nutná infuzní terapie (kapky). Nečekej. V jiných případech? Toto období přežijete.
Jak neonemocnět
Virus je všude. Nebo spíš všechno. Kontaminované jídlo. Nápojové plochy. A co je nejdůležitější, ostatní lidé.
Jedinou skutečnou ochranou je mytí rukou. A ne, ne antiseptikum, které máte v kapse.
Proti noroviru je k ničemu. Mýdlo a voda – žádný kompromis. Myjte si ruce po dobu 20 sekund. Raději je důkladně rozetřete, než jen opláchněte pěnu.
Další důležitý bod. Drž se dál od lidí, kteří zvracejí. Dr. Adalja varuje, že virové částice se při zvracení dostávají do vzduchu. Aerosol. Nestůjte v tom oblaku.
Toto období skončí. S prohlubujícím se létem počet infekcí obecně klesá. Ale dnes to není cítit.
