Люди называют его «зимней рвотной болезнью». Увлекательное, запоминающееся название. Отличная маркетинговая стратегия, если вы хотите, чтобы люди расслабились, как только сойдет снег. Но сейчас расслабляться рано. Уровень заражений норовирусом растет. По всей территории США. Это подтверждают анализы сточных вод.
«Ровно сейчас уровень норовируса высок», — отмечает доктор Амеш Адалджа.
Не паникуйте, но и не игнорируйте ситуацию. Держите руку на пульсе. У врачей есть несколько советов, как уберечь свой желудок от неприятностей.
Почему это происходит именно сейчас?
Никто не знает наверняка. Данные Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что пик сезона — зима. Это верно. Но вирус не впадает в спячку. Он остается активным. Круглый год.
«Можно наблюдать локальные всплески здесь и там», — комментирует доктор Томас Руссо.
Ничего аномального. Просто досадно. Вероятная причина? Мы с вами. Мы собираемся компаниями. Пикники. Свадьбы. Масштабные посиделки на заднем дворе. Теплая погода делает людей более общительными. А общительность делает нас более заразными. Доктор Уильям Шафнер отмечает, что достаточно одного больного человека на вечеринке, чтобы началось заражение. Норовирус прекрасно распространяется.
Настоящие страдания
Вы знаете, как это бывает. Рвота. Диарея. Это не просто быстрый поход в туалет. Все происходит внезапно и остро. Симптомы могут длиться до трех дней.
Доктор Шафнер описывает это состояние как взрывное. И это не преувеличение.
Далее следуют боли в животе, затем лихорадка, головная боль и ломота во всем теле. Кажется, что в организме отказала вся система.
«Это сутки-двое сплошного мучения», — говорит доктор Руссо.
Чудесного лекарства не существует. Врачи не могут просто выписать таблетку и отправить вас домой. Главный враг — обезвоживание. Пейте жидкость. Делайте маленькие глотки того, что можете терпеть. Если вы действительно сохнете — нет мочеиспускания, головокружение, спутанность сознания — езжайте в больницу. В этом случае необходима инфузионная терапия (капельницы). Не ждите. В остальных случаях? Вы переживете этот период.
Как не заболеть
Вирус повсюду. Или, скорее, на всем. Загрязненная пища. Напитки. Поверхности. И, что самое важное, другие люди.
Единственная реальная защита — мытье рук. И нет, не тот антисептик, который у вас в кармане.
Он бесполезен против норовируса. Мыло и вода — без компромиссов. Мойте руки 20 секунд. Тщательно трите их, а не просто смывайте пену.
Еще один важный момент. Держитесь подальше от тех, кого тошнит. Доктор Адалджа предупреждает, что частицы вируса попадают в воздух во время рвоты. Аэрозоль. Не стойте в этом облаке.
Этот период закончится. Случаи заражения обычно снижаются по мере углубления лета. Но сегодня это не ощущается.
