Držet kluzkého novorozence je jako držet želé mýdlo. Je to děsivé. Váš mozek křičí, že se ho chystáte zahodit. Chcete vědět, jak často opravdu potřebujete koupat své dítě. Co když nemá rád vodu?
Zhluboka se nadechněte. Je to zcela proveditelné.
Mnoho odborníků se shoduje, že není nutné ponořovat dítě do vody každý den. Koupání dvakrát až třikrát týdně je obvykle dostačující, pokud si po každém krmení otřete obličej a ruce a po každé výměně plenky vyčistíte oblast genitálií. Dětská pokožka je velmi citlivá. Nadměrné koupání může pokožku vysušovat.
“Miminka se nemusí často mýt. Stačí dvakrát nebo třikrát týdně.”
V prvních týdnech se úplně vyhněte používání běžné koupele. Počkejte, až pupeční pahýl odpadne a rána po obřízce se zahojí. Začněte otíráním vlhkou houbičkou. Je to méně stresující pro vás i pro miminko.
Čas není tak důležitý, jak si možná myslíte. Koupejte své miminko podle svého rozvrhu a nálady miminka. Pokud je voda uklidňující, začleňte ji do své rutiny před spaním. Pokud se vaše dítě stane úzkostlivým, zkuste ho koupat těsně před krmením. Koupání příliš blízko k jídlu může způsobit zvracení. Experimentovat. Najděte, co funguje.
Připravte si doplňky ke koupání novorozence
Předběžné plánování je nutností. Během celého procesu musíte svému dítěti věnovat maximální pozornost. Nikdy ho nenechávejte samotného. Ani na vteřinu. Pokud zazvoní telefon nebo se sporák vypne, zabalte své dítě do ručníku a vezměte ho tam. To vyžaduje neustálé sledování. To také znamená, že byste při koupání neměli spěchat pro zásoby.
Než začnete, shromážděte vše, co potřebujete, na dosah. Zde je to, co budete potřebovat:
- Dětská vanička nebo umyvadlo: Čistý dřez je fajn, ale lepší je speciální nádoba vhodná pro novorozence.
- Čisté utěrky: Rezervujte si alespoň 3 ručníky. Jeden na čistou vodu, jeden na mýdlo, jeden na oplach.
- Ručníky: Několik čistých ručníků. Teplo po vodě je klíčové.
- Jemné dětské mýdlo: Nepoužívejte silné vůně. Drsné přísady mohou způsobit podráždění a vysušení.
- Sterilní vatové tampony nebo ubrousky: Pro čištění citlivých očí a nosu.
- Alkohol nebo peroxid vodíku: Někteří odborníci je doporučují používat, dokud neodpadnou některé pupeční zbytky.
- Přebalovací polštář: Pro přebalování po koupání.
- Nové plenky a čisté oblečení: Připraveno k použití.
Uspořádejte tuto sadu tak, aby bylo vše blízko. Jedna ruka by měla být neustále na dítěti. Nemůžete dosáhnout přes celou vanu.
Vyberte pro své dítě bezpečnou vaničku
Možností dětských koupelí je nepřeberné množství. Tvary kbelíků. Tvary zvířat. Vyhřívané verze. Nenechte se paralyzovat rozmanitostí.
Zaměřte se na bezpečnost a pohodlí. Hledejte model s odolným plastovým tělem. Protiskluzová základna je velmi důležitá, aby se zabránilo klouzání vany po pracovní desce nebo podlaze. Některé modely mají odtokové otvory. Jsou vhodné pro rychlé vyprázdnění.
Vyberte vanu, která je pro vaše miminko bezpečná a která se vám snadno používá. Neexistuje žádná „dokonalá“ možnost. Vyberte si ten, který vyhovuje vašemu prostoru a rozpočtu. Jakmile budete mít vše, co potřebujete, připraveno, budete připraveni vyrazit.
Hloubka a teplota vody: Základy
Pro prvních pár týdnů je vhodná houbová koupel. Poté přejdete do plné koupele. To je ta nejtěžší část. Není to o vodě samotné, ale o tom, jak s ní hospodaříte.
Okamžitě zkontrolujte nastavení ohřívače vody. Pokud stále používáte tovární nastavení, teplota by měla být mezi 140 a 150 stupni Fahrenheita. To je 60-66 stupňů Celsia. U novorozenců je to oblast, která může způsobit vážné popáleniny. To se stane během několika sekund.
Resetujte jej na 120 stupňů Fahrenheita. Asi 49 stupňů Celsia. Toto je bezpečný rozsah.
Ani s tímto nastavením nikdy nevěřte číselníku. Otestujte vodu loktem nebo vnitřní stranou ruky. Mělo by být teplé, ne horké. Nikdy nezapínejte vodu, když je vaše dítě ve vaně. Teplota rychle stoupá. Také hladina vody stoupá. V okamžiku ztratíte kontrolu nad situací.
Hloubka je stejně důležitá jako teplota. Naplňte vanu pouze 2 až 3 palce (5 až 7 cm). To je vše. Děti se mohou utopit ve vodě hluboké méně než jeden palec. To se děje tiše. Velmi rychle. Buďte opatrní s množstvím vody, které používáte.
Jakmile nastavíte správnou teplotu a objem vody, co budete dělat dál? Držte své dítě správně, aby vám nespadlo. Je to jednodušší, než to zní, pokud víte, jak na to.
Pokojová teplota a průvan
Teplota vody je jasným faktorem. A co pokoj? Je to tichý zabiják potěšení z koupání.
Ať už používáte koupelnu, ložnici nebo kuchyňský dřez, v místnosti by mělo být teplo. Nejméně 75 stupňů Fahrenheita (asi 24 stupňů Celsia). Zavřete okna. Vypněte stropní ventilátory.
Děti snadno prochladnou. Zvlášť když jsou mokré. Průvan způsobuje chvění. Třes vede k pláči. Pláč ztěžuje koupání. Udržujte vzduch v klidu. Zůstaňte v teple.
Jak držet dítě: kluzká realita
Můžete být nervózní. Mokré dítě klouže. Je také překvapivě těžká. Ale pokud používáte ruce správně, váha není tak velká, aby způsobila pád vašeho dítěte.
Některé děti milují vodu. Uvolňují se. Ostatní se točí. Jsou vrtošivé. Je to úprava pro obě strany. Trpělivost je jediný nástroj, který opravdu potřebujete.
Prvních pár týdnů děláte houbové koupele. Vezměte to krok za krokem. Svlékněte dítě, podepřete hlavu a trup jednou rukou. Pokračujte v této podpoře. Při mytí vlasů to udělejte jako poslední a upravte sevření. Zakloňte hlavu mírně dozadu. Zabraňte vniknutí vody do očí.
Koupel je jiná věc. Dítě je vrtošivé. Povrch je mokrý.
Když dítě spouštíte do vody, držte mu jednou rukou záda a nohy a druhou jeho krk a hlavu. Chcete-li jej odstranit, postupujte podle pokynů v opačném pořadí. Nepouštěj. Ani na chvíli.
Při koupeli si pomalu polévejte tělo horkou vodou. Tím je zajištěno neustálé zvyšování teploty. Udržujte své dítě v pohodlí. Zabraňuje podchlazení.
Vždy mějte na dítěti alespoň jednu ruku. I když si koupíte vanu nebo křeslo. I když jste sebevědomí. Položte jednu ruku na dítě. K praní oblečení použijte druhou ruku. Toto je pravidlo.
Zranitelnost: těžší, než se zdá
Rodiče se bojí fontanely. “Měkká místa” na hlavě. Chtějí se ho dotknout, ale obávají se, že by to mohlo poškodit.
Nedělej to.
Jsou silnější, než vypadají. Lehký tlak stačí. Místo stačí omýt šamponem. Ve skutečnosti je to nutné ze zdravotních důvodů.
Tato místa se prý uzavřou do 12 až 18 měsíců. Moje kosti ztvrdly. Ale před tím? Nestyď se. Buď něžný. Prosím, vyčistěte je.
Koupání končí, když vytáhnete miminko z vody. Pak začíná skutečná práce. Sušení je více než jen odstranění vlhkosti. Reguluje tělesnou teplotu a chrání pokožku.
Osušte své dítě
Právě jste vykoupali své dítě v umyvadle nebo vaně. Vaše dítě je čisté. Nyní je potřeba usušit.
Při používání houbové koupele v prvních týdnech nezapomeňte každou oblast ihned po opláchnutí osušit. Při přesunu na další část těla se vyhněte kontaktu s mokrou pokožkou. Nekoupaná místa zakryjte ručníkem. Děti snadno prochladnou. Nechcete, aby se vaše dítě třáslo při každodenních činnostech.
Použití koupele věci trochu mění. Vaše dítě je ponořeno ve vodě. Riziko tepelných ztrát je však stále vysoké. Děti rychle ztrácí tělesné teplo hlavou. Jakmile miminko vyleze z vody, zabalte ho do ručníku. Zvažte ručník s kapucí. Přidejte teplo tam, kde je to nejvíce potřeba.
Kromě samotného sušení je důležitý nejen způsob sušení, ale i další aspekty.
Lehce pokožku osušte. Netřete. Tření může citlivou pokožku novorozence podráždit. Buďte důkladní, ale opatrní.
Dávejte pozor na záhyby. Zkontrolujte si krk. Zkontrolujte zadní část nohou. V těchto záhybech se může zachytit vlhkost. Zachycená vlhkost může způsobit podráždění. Nechte tyto oblasti úplně vyschnout.
Když je vaše dítě suché, okamžitě nasaďte čistou plenu a čisté oblečení. Nechte pahýl pupeční šňůry otevřený, dokud neodpadne. Neschovávej to.
Čištění pahýlu pupeční šňůry
Zvláště znepokojivý je pahýl pupeční šňůry. Během prvních týdnů musíte být opatrní při každém koupání.
Po umytí zbytku těla si vezměte vatový tampon namočený v alkoholu. Otřete základnu pupeční šňůry. Tím je oblast udržována čistá.
Poté ji udržujte v suchu. Nechte to otevřené. Vzduch podporuje hojení.
Při nasazování nové plenky zasuňte přední část pasu dolů. To zajišťuje přístup vzduchu k pahýlu. Zabraňuje tření a udržuje vás v suchu. Čistý a suchý pahýl rychleji opadá. To se týká nejen koupání, ale i přebalování.
Mám používat krém nebo ne?
Vaše dítě je suché. Už jste se oblékli? Ne, ještě ne. Je třeba učinit rozhodnutí.
Musím se namazat krémem?
Pokud má vaše děťátko suchou pokožku, mléko může pomoci uzamknout vlhkost. Používejte jemné složení speciálně navržené pro kojence. Silné chemikálie mohou podráždit pokožku vašeho novorozence.
Někteří odborníci doporučují krém nepoužívat vůbec. Jejich argumentem je, že kůže novorozence je schopna se sama regulovat. Ne vždy potřebuje pomoc navíc.
Dětský pudr je také diskutovaným tématem. Někteří lidé se jeho používání vyhýbají. Mohou být vdechnuty prachové částice. Mohou dráždit plíce vašeho dítěte.
Neexistují zde žádná obecná pravidla. Správná volba závisí na pokožce vašeho dítěte a radě vašeho lékaře. Vy znáte své dítě nejlépe. Věřte své intuici.
Komunikace prostřednictvím rutiny
Koupání není jen otázkou hygieny. Toto je spojení.
Pokud jste připraveni, zůstanete v klidu. Vaše dítě se cítí klidně. Každodenní život se stává okamžikem bezpečí.
Vykoupili jste. Vysušil jsi to. Rozhodli jsme se, zda krém použijeme nebo ne. Nejtěžší část je za námi. Nyní přitulte své dítě.
Čeká vás další krok na vaší rodičovské cestě.
Najděte bezpečné a účinné produkty na koupání dětí
Procházet se uličkami vašeho místního obchodu může být při nakupování nezbytností pro miminko ohromující. Je snadné uvíznout v marketingových tvrzeních, ale použití šetrných, osvědčených přísad tento proces usnadňuje.
Laurylsulfát sodný (SLS) je běžnou složkou mnoha čisticích prostředků pro dospělé, ale v dětských šamponech může být vhodné se mu vyhnout. I když nemusí nikoho „zabít“, může poškodit citlivou, vyvíjející se pokožku. Místo toho hledejte jemnější povrchově aktivní látky a možnosti bez parfemace speciálně vytvořené pro děti.
Pokud jde o denní čisticí prostředky, méně je více. Miminka nevyžadují tolik péče o pokožku jako dospělí. Obvykle postačí jednoduché opláchnutí teplou vodou. Pokud potřebujete konkrétní čisticí prostředek, zvolte jemný, hypoalergenní čisticí prostředek. Stejná logika platí pro denní tělové produkty. Příliš časté mytí nebo používání drsných mýdel může zbavit vaši pokožku její přirozené olejové ochrany.
Je mastek bezpečný pro děti?
To je otázka, kterou si klade mnoho rodičů, zvláště když řeší vyrážku z plen nebo udržují kožní záhyby suché. Názor pediatrických odborníků se mění.
Historicky byl mastek nepostradatelným lékem. Mnoho lékařů nyní nedoporučuje jeho použití. Lidé se obávají nejen prášku samotného, ale také nebezpečí jeho vdechnutí. Děti mohou vdechovat jemné částice, které mohou dráždit jejich plíce.
Pokud hledáte možnosti, jak udržet pokožku v suchu a pohodlí, zvažte následující:
– Prášky na bázi kukuřičného škrobu (ačkoli někteří odborníci varují před vdechováním těchto prášků)
– Ochranné krémy s oxidem zinečnatým
– Při výměně plen udržujte místo čisté a suché.
Před použitím práškových přípravků u novorozenců se vždy poraďte se svým pediatrem.
Jak bezpečně koupat své dítě
Ať už si berete houbu nebo koupel, bezpečnost je prioritou. Novorozenci jsou kluzké a zranitelné.
Na houbové koupání:
– Používejte vlhký měkký hadřík.
– Čistěte pečlivě odshora dolů
– Zaměřte se na obličej, krk a oblast plen
– Mezi jednotlivými fázemi udržujte dítě v teple a zabalené.
Do koupele:
– Naplňte vanu pouze 2-3 palce teplou vodou.
– Nikdy nespouštějte oči ze svého dítěte, ani na okamžik
– Zkontrolujte teplotu vody na lokti nebo zápěstí – voda by měla být teplá, ne horká
– Vždy podepřete hlavu a krk dítěte.
Mnoho rodičů začíná s houbovým koupáním, dokud pupeční šňůra nespadne a nezahojí se. To pomůže zabránit infekci a udržet oblast suchou.
Čas a frekvence koupání
Dítě nemusíte mýt každý den. Ve skutečnosti může nadměrné koupání pokožku vysušovat. Obvykle stačí 2-3x týdně.
Ve dnech bez plavání se zaměřte na svou „horní a spodní“ část těla. Otřete si obličej, krk, ruce a oblast plenek teplým, vlhkým hadříkem. Tímto způsobem můžete udržet pokožku čistou, aniž byste ji zbavili přirozené ochrany.
A co první koupání vašeho miminka?
Praxe v nemocnicích se liší, ale mnozí nyní doporučují odložit první koupel alespoň na 24 hodin po porodu. To umožňuje, aby se vernix, bílá, krémová membrána u novorozenců, přirozeně oddělila. Tato látka má přirozené antibakteriální vlastnosti a pomáhá regulovat tělesnou teplotu.
Pokud si nejste jisti, zeptejte se své sestry nebo pediatra. Poradí vám na základě konkrétních potřeb a stavu vašeho dítěte.
Sledujte zdroje
Může být užitečné přidat do záložek důvěryhodné zdroje informací. Stránky jako Parents.com, WebMD a BabyCenter poskytují nejnovější data
