La gente la llama la enfermedad de los vómitos invernales. Un apodo pegadizo. Marca útil si desea que la gente se relaje una vez que la nieve se derrita. No es relajante ahora. El norovirus está aumentando. En todo Estados Unidos, las pruebas de aguas residuales lo confirman.
“El norovirus está alto en este momento”. – Dr. Amesh Adalja
No entre en pánico. Simplemente no lo ignores tampoco. Mantenlo en tu radar. Los médicos tienen algunos consejos si desea mantener su estómago donde pertenece.
¿Por qué está sucediendo esto ahora?
Nadie lo sabe con seguridad. Los datos de los CDC dicen que el invierno es la temporada alta. Verdadero. Pero el virus no hiberna. Perdura. Todo el año.
“Es posible que veas una señal aquí y otra allá”. – Dr. Thomas Russo
No es nada anormal. Simplemente molesto. ¿El probable culpable? Tú. Y yo. Reunirse en grupos. Picnics. Bodas. Grandes fiestas en el patio trasero. El clima más cálido hace que la gente sea sociable. Lo social nos hace contagiosos. El Dr. William Schaffner señala que basta con una persona enferma en una fiesta. El norovirus viaja bien.
La Miseria Real
Ya conoces el procedimiento. Vómitos. Diarrea. No es un viaje rápido al baño. Es repentino. Intenso. Puede durar hasta tres días.
El Dr. Schaffner lo llama explosivo. Eso no es una exageración.
Luego vienen los dolores de estómago. Luego la fiebre. El dolor de cabeza. Dolores corporales. Se siente como una falla total del sistema.
“Son uno o dos días más de miseria total”. – Dr. Ruso
No existe una cura mágica. Los médicos no pueden simplemente recetarle una pastilla y enviarlo a casa. La deshidratación es el verdadero enemigo. Beba líquidos. Bebe todo lo que puedas soportar. Si realmente se está secando (no orina, está mareado, confundido), vaya al hospital. Entonces son necesarios líquidos por vía intravenosa. No esperes. ¿De lo contrario? Sobrevives.
Cómo no enfermarse
El virus está en todas partes. O mejor dicho. Sobre todo. Alimentos contaminados. Líquidos. Superficies. Y lo más importante. Otras personas.
Lavarse las manos es el único escudo real. Y no. No ese desinfectante para manos que llevas en el bolsillo.
No le hace nada al norovirus. El agua y el jabón no son negociables. Lavar durante 20 segundos. En realidad, friega. No se limite a enjuagarlo.
Una cosa más. Manténgase alejado de las personas que están vomitando. El Dr. Adalja advierte que las partículas virales se transportan por el aire cuando se vomita. Aerosoles. No te quedes en esa nube.
Pasará. Los casos suelen disminuir a medida que avanza el verano. No se sentirá así hoy.
