Последние несколько лет стали свидетелями возвращения многих трендов в уходе за кожей, и среди них – эстрогенные кремы для лица. Напоминая о своих первых появлениях в 1930-х годах, они теперь завоевывают популярность, особенно в социальных сетях, таких как TikTok, вызывая интерес и вопросы у потребителей. Но действительно ли эти кремы так эффективны, и связаны ли с их использованием какие-либо риски для здоровья? Давайте погрузимся в этот актуальный вопрос, опираясь на мнение ведущих экспертов в области дерматологии и гинекологии.
Эстроген: Ключевой игрок в здоровье кожи
Прежде чем рассматривать роль эстрогенных кремов, важно понять, какое значение имеет этот гормон для состояния нашей кожи. “Эстроген оказывает влияние практически на все органы и системы организма, включая кожу”, – поясняет доктор Джесси Чунг, сертифицированный дерматолог из Уиллоубрука, штат Иллинойс, специализирующаяся на заместительной гормональной терапии. “Он играет ключевую роль в поддержании толщины, увлажненности и упругости кожи”.
Как это происходит? Эстроген воздействует на фибробласты – клетки, ответственные за выработку коллагена и эластина, “строительных материалов” кожи. Фибробласты содержат рецепторы эстрогена, которые стимулируют выработку коллагена и эластина. Кроме того, эстроген увеличивает уровень гиалуроновой кислоты – вещества, которое удерживает влагу в коже, улучшает ее барьерную функцию, защищает клетки от окислительного стресса и способствует заживлению ран. Как отмечает доктор Робин Гмырек, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка, “эстроген придает вашей коже здоровый вид, увлажнение, упругость и молодость”.
Когда уровень эстрогена падает: признаки старения становятся заметными
Природа, как известно, циклична. С возрастом уровень эстрогена в организме женщины начинает снижаться, особенно во время перименопаузы и менопаузы. Именно тогда на коже начинают проявляться первые признаки старения: потеря эластичности, сухость, появление морщин. “Когда уровень эстрогена начинает снижаться, вы можете заметить, что ваша кожа становится более тонкой, сухой и менее упругой”, – комментирует доктор Молли Макбрайд, основатель Slán в Нью-Йорке и консультант OBGYN. Наиболее резкое снижение уровня эстрогена обычно происходит за год до и через год после последней менструации.
Как работают эстрогенные кремы: локальное воздействие
Эстроген существует в трех основных формах: эстрадиол, эстрон и эстриол. Именно эстриол, наиболее слабая форма гормона, часто встречается в кремах для лица. Он связывается с рецепторами в коже, оказывая положительное влияние на внешний вид. Исследования показывают, что применение крема с 0,3% концентрацией эстриола в течение 12 недель может заметно улучшить эластичность, увлажненность и текстуру кожи.
Безопасность: риски и предостережения
Вопрос безопасности использования эстрогенных кремов вызывает беспокойство, поскольку существует связь между эстрогеном и некоторыми видами рака. Однако, по мнению экспертов, риск минимален, поскольку местное применение оказывает лишь локальное воздействие и не влияет на системный уровень гормонов. “То, что наносится на кожу, не вызывает существенного изменения уровня гормонов в крови”, – утверждает доктор Макбрайд.
Кроме того, эстриол – более слабая форма эстрогена – не стимулирует клетки матки и молочной железы, как показали исследования на животных и клинические испытания на людях. В отличие от более мощных кремов с эстрадиолом, кремы с эстриолом реже вызывают раздражение кожи. Тем не менее, стоит помнить, что “даже средства местного применения могут в некоторой степени всасываться в кровь, особенно при использовании высоких доз или длительное время”, – предупреждает доктор Фоад.
Женщинам, перенесшим рак молочной железы, особенно с опухолями, чувствительными к эстрогену, следует проконсультироваться с врачом перед использованием эстрогенных кремов.
Стоит ли попробовать?
Большинство экспертов сходятся во мнении, что попробовать эстрогенные кремы можно. Начало использования крема зависит от индивидуальных особенностей организма, но, как правило, в период с 40 до 30 лет многие женщины начинают замечать первые изменения кожи, связанные со снижением уровня эстрогена. Как напоминает доктор Макбрайд, женщинам, проходящим заместительную гормональную терапию, скорее всего, не понадобится отдельный эстрогенный крем для лица.
Не панацея: комплексный подход к уходу за кожей
Хотя эстрогенные кремы могут быть полезны, они не являются панацеей от признаков старения. Доктор Гмырек рекомендует сочетать их с другими проверенными средствами: ретиноидами, альфа-гидроксикислотами, антиоксидантами и солнцезащитным кремом.
Важно помнить: индивидуальный подход
Путь к менопаузе уникален для каждой женщины, поэтому режим ухода за кожей должен быть адаптирован к ее индивидуальным потребностям. Современная дерматология склоняется к персонализированным и регенеративным подходам, и гормональный уход за кожей – важная часть этого тренда. “Речь идет не только о том, чтобы скрыть морщины, но и о поддержании здоровья кожи изнутри”, – заключает доктор Чунг.
Прежде чем начинать использование любых гормональных средств, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать возможных рисков и подобрать оптимальный вариант ухода за кожей, учитывая индивидуальные особенности и состояние здоровья.
