Криза 2 років — як допомогти малюкові пережити неспокійний період
Джерело: getty images / global images ukraine У цей період дитина часто засмучується через невдалі спроби зробити що-небудь самостійно, нерозуміння дорослими його мови, а...
Популярні
Правильне харчування: що, коли і скільки є
Щоб вести здоровий спосіб життя фізичної активності недостатньо. Важливу роль тут відіграє правильне харчування. Що включити в раціон, який режим дотримуватися, скільки калорій потрібно конкретно вам? Що їсти на сніданок, обід і вечерю, щоб відчувати себе добре?
