Як часто, закриваючи очі, ви уявляєте себе на енну кількість кілограмів і розмірів менше? скільки часу вам вдавалося протриматися без зривів на черговій дієті?...
Американський професор інформатики Грег Хагер з Університету Джона Хопкінса піддав критиці ідею, що для зниження ваги і загального оздоровлення організму необхідно щодня проходити 10000 кроків у день.