Люди, чий партнер хропе, за час життя втрачають майже два роки сну. Найефективнішим лікуванням хропіння до недавніх пір було використання спеціальної маски, яку одягають на обличчя перед сном.
Трубками маска сполучається з апаратом, який забезпечує надходження кисню в легені під невеликим тиском. Цей метод створення постійного позитивного тиску в дихальних шляхах назвали CPAP-терапією.
Знаменитий у минулому джазовий саксофоніст Michael Carter-Smith придумав новий спосіб полегшення сну людей, які страждають від нічного апное. Американські магазини вже пропонують своїм клієнтам купити пристрій, засноване на стародавньому китайському мистецтві лікування, називається акупрессура, або точковий масаж.
Спеціальне кільце має два виступи і при носінні на мізинці забезпечить постійний тиск на точки біля основи цього пальця.
Такий масаж сприяє відкриттю носових проходів, людина починає легко дихати через ніс і хропіння значною мірою зменшується. Клінічні дослідження вже показали, що кільце приводить до ослаблення хропіння у 85% добровольців.
